果然，吃了半个月药，拉肚子的情况确实好了，可停药没几天，他吃了块刚从冰箱拿出来的西瓜，当天晚上又跑了四趟卫生间。他坐在马桶上，腿都软了，心里叹着气：“看来这老毛病，是要跟我一辈子了。”
他们都抱着希望找了现代医学，可得到的答案要么轻描淡写，要么治标不治本。那种从骨头缝里透出来的虚弱感，像块石头一样压在心里，怎么都挪不开。
03 转机：另一种视角
张伟的堂妹张婷，是学中医的，周末特意来家里看他。一进门，张婷就皱着眉说：“哥，你这脸色怎么这么差？黑眼圈都快掉到下巴了。”张伟叹了口气，把自己腰酸、夜尿多的事说了一遍，连体检和去健身房的遭遇也没落下。
“我这周六有个中医讲座，主讲的是我们学校的刘教授，特别厉害，你跟我去听听吧，说不定能帮到你。”张婷一边帮他倒水，一边认真地说。张伟本来不想去，觉得“中医都是骗人的”，可看着堂妹期待的眼神，又想起自己这半年的难受，还是点了点头。
讲座在社区活动中心，里面坐满了中老年人，张伟找了个角落的位置坐下，心里还犯嘀咕：“这能讲出什么新鲜的？”没过多久，一个头发花白、穿着中山装的老人走了上来，正是刘教授。他没拿演讲稿，而是笑着问大家：“你们说，房子最怕什么？”
台下有人说“漏水”，有人说“地基松”。刘教授点点头：“说得对！房子的地基要是松了，再漂亮也没用，风一吹就晃。咱们的身体也一样，里面也有个‘地基’，管着生长、发育，还管着水液和大小便——这‘地基’要是结实，你就精力足、骨骼硬，该憋住的能憋住；要是虚了，就会腰腿酸、没力气，甚至小便关不紧、大便滑泻。”
张伟心里“咯噔”一下——这不就是在说自己吗？腰腿酸、夜尿多，不就是“地基”松了？他坐直了身子，认真听刘教授继续说：“现在很多人总熬夜、久坐、瞎折腾，把‘地基’的能量都耗光了，还总想着靠吃药、猛运动解决问题，那都是治标不治本，得先把‘地基’加固了才行。”
讲座结束后，张伟犹豫了半天，还是鼓起勇气走到刘教授面前，把自己的情况一五一十地说了。刘教授让他伸出舌头，又摸了摸他的脉，然后说：“你这是长期熬夜、耗神太多，把身体的‘根本能量’熬没了，固摄的能力弱了，所以才存不住尿。调理不是利尿、补肾，是要‘补地基’，让它能把该守住的守住。”
刘教授还给他提了建议：第一，必须
