表达感情，是我在照顾自己的证据。
而且倾听那种感情的我，已经足够成熟了。
8.守护我并爱我的方法
恋爱的话，我们有时会失去“我”。
想更理解那个人，想配合他，想传达心意总是把自己往后推。
然后有一天，发现走得太远的自己。
只是爱而已，我为什么变得如此寒酸呢？
虽然恋爱是给予心的事情，即便如此，也不能成为把我全部交出来的事情。
我消失的爱终究无法持续下去。
努力忍受、配合、忍耐而建立的关系，某个瞬间让我，你也疲惫。
如果有了想守护的人，最重要的是要保护的是我自己。
我喜欢什么，在某个瞬间很累，以什么样的方式被爱的时候会变得温暖我最应该知道。
只有这样才能对对方健康地解释我。
不隐瞒感情，可以说出坦诚的心。
真正的爱不是贬低彼此，帮助彼此过得更像我一样的生活。
有时在一起，有时一个人的时间也认可。
照顾我的心，也和理解你的心一样重要，那个人，我也不会忘记。
保护我不是断绝而是警戒。
一边接近对方为了不让我崩溃，建立中心。
讨厌的能说不喜欢的勇气，累了就说想休息的坦率。
那反而让爱情长久，深深地爱着某人，不停止珍惜我的人，在爱情面前也很自信。
我知道没有需要保护的爱，甚至伤害了我的心。
现在一边恋爱，希望能成为能安静地拥抱我内心的我的人。
为了不让我因为爱一个人而崩溃，为了不让我的心崩溃。
在爱的名字下，不要忘记，首先不应该失去的就是我自己。
真正的大人的感情使用方法是，为了更爱对方，从先保护自己开始。
然后那个开始是不用大不大。
今天，再审视一下我的心。
现在，想更理解我的感情。
那个就足够了。
为了能够更加相爱，首先从保护我开始，从今天开始。
9.我为什么总是感到抱歉呢？
不知从什么时候开始，“对不起”这句话成了口头禅。
即使不经意间断了话，如果对方的心情看起来有一点点不好的话，我先道歉。
我做错了对吗？仔细想想，也不是那样。
只是有人沉默了一会儿，担心我是不是犯了什么错误。
这种感情是很久以前就长大的。
从小到大，看着某人的眼色长大的人不知不觉就先读懂别人的表情和心情。
并且对那个感情感到责任。
甚至即使自己没有任何过错，不舒服的空气流动的话，总是会变成罪人。
别人的感情就是变成我的感情的瞬间。
那不是共鸣，是失去自己的路。
我们为什么这么频繁，用“对不起”这个词让自己变小了吗？
说对不起的瞬间，也许关系会变得柔软。
但是那个温柔，经常放在一个人的牺牲之上。
