1.面对感情的时间
忍着眼泪的那天，心里更痛，一言不发地度过的一天，特别沉重。
只以为隐藏感情是成熟的我们，渐渐地对自己变得迟钝了。
《大人的感情使用方法》是为那些成年人准备的情感使用说明书。
想给厌倦了关系，习惯于隐藏内心的你，健康地审视感情的文章。
虽然大家都说成为大人是承担责任的事情，其实最难的是“如何处理感情”。
小心不要偏离关系，为了不听太敏感的声音而忍着，最终发现独自哭泣的自己的时候很多。
所以开始写这篇文章是为了我自己，还有像我一样是为了默默地压住心的某个人而开始的记录。
不擅长用语言表达感情的日子，慢慢把没说的故事拿出来。
希望这篇文章比安慰更安静，比建议更亲切，能够温柔地抚慰你的情绪。
2.隐藏感情是成熟吗
从某一天开始。
即使想哭的话连喉咙都压到了喉咙，但最终还是养成了吞咽的习惯。
即使是内心燃烧的日子，也以“没关系”这句话结束一天。
渐渐习惯了隐藏感情。
用无所谓的面孔对待人们，即使经历了伤心的事情，也很快假装忘记了。
这样才会显得不那么幼稚，只有这样才会看起来像大人。
让人觉得暴露感情很丢脸的是，可能是因为我们长大后听到的话。“有那么大怎么了。”“忍耐才是大人。”
在某人设定的“大人”标准面前，我们学会了无言地哭的方法。
为了不让感情流动，一定要关起来。
但是感情不会因为隐藏而消失。
在看不见的地方安静地，但肯定地击垮我们。
某天突然流出来的眼泪，是这段时间假装什么都没发生的瞬间积累的重量。
我们都那样，只学会隐藏感情生存的方法忘记了面对感情的方法。
成为大人，不是感情消失，或许是习惯隐藏感情的事情。
即使受到某人的伤害，即使委屈，即使伤心，即使孤独认为不露出来忍受是理所当然的。
就这样坚持着每一天，连我的心在哪里都错过了。
只是工作，关系，大人感情总是被推迟到最后的顺序。
但是真的，露出感情是不成熟的事情吗？用语言表达感情是不是软弱的意思，反而意味着更理解我。
坦诚不是一件可耻的事情，只有相信自己的人才能做到的勇气。
不勉强装作没事，不怕暴露内心的人，那个人可能才是真正的大人。
不是隐藏感情，注意到感情，接受，能用适当的语言和温度来表达的人。
即使不伤害我懂得维护关系的人。
我们现在想成为那样的大人。
对于习惯于隐藏感情的你，现在可以拿出感情来审视想提供安静的勇气。
那个感情不是错的，因为是现在的你发出的信号。
3.“没关系”这句话的重量
“没关系。”过于频繁，过于容易说出的话。
当有人用担心的眼神问的时候，像重复自己一样说话的时候总是用这一句话来掩盖感情。
